{"id":751,"date":"2024-04-25T12:05:40","date_gmt":"2024-04-25T12:05:40","guid":{"rendered":"https:\/\/teifivalleytrail.wales\/faq\/"},"modified":"2025-07-20T09:25:12","modified_gmt":"2025-07-20T09:25:12","slug":"faq","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/teifivalleytrail.wales\/cy\/faq\/","title":{"rendered":"Cwestiynau Cyffredin"},"content":{"rendered":"\n
\n
Pa mor hir mae’n ei gymryd i gerdded y Llwybr?<\/summary>\n

Rydym wedi rhannu’r 80 milltir yn 3 cham er hwylustod ac, o fewn hynny, yn 8 diwrnod cerdded. Rydym wedi ceisio dechrau\/gorffen pob diwrnod mewn cymuned lle gallwch chi ddod o hyd i lety a chael mynediad at wasanaethau fel trafnidiaeth a siopau er nad yw hyn bob amser yn bosibl. <\/p>\n<\/details>\n\n\n\n

A oes arwyddbyst ar gyfer y llwybr?<\/summary>\n

Rydym newydd gwblhau gosod arwyddbyst ar gyfer y llwybr cyfan a bydd Canllaw ar gael yn fuan gyda digon o wybodaeth am y llwybr a Dyffryn Teifi yn gyffredinol. Rydym hefyd yn cynnig arwyddbyst digidol drwy\u2019r wefan hon i\u2019r ap cerdded Outdoor Active. Mae’r ap hwn am ddim ond os prynwch chi fersiwn premiwm Outdoor Active, gallwch chi weld fersiwn TOPO o’r map (yr un a ddefnyddir gan yr Arolwg Ordnans). Fel arall, gallwch chi lawrlwytho’r ffeil GPX yn uniongyrchol o’r wefan i’ch hoff ap cerdded ar eich ff\u00f4n. Efallai yr hoffech chi brynu’r mapiau OS perthnasol os hoffech chi fod \u00e2 fersiwn papur ond yn anffodus mae angen 4 Map OS Explorer arnoch chi i gwmpasu’r llwybr cyfan (199, 198, 187, 185). Bydd yn well i chi brynu Canllaw Taith Dyffryn Teifi pan fydd yn barod gan y bydd hwnnw\u2019n cynnwys y mapiau OS perthnasol ynddo neu dalu am fersiwn premiwm ap cerdded i gael y mapiau TOPO. <\/p>\n<\/details>\n\n\n\n

Pa mor ffit sydd angen i mi fod?<\/summary>\n

Y rheol gyffredinol yw y dylech chi fod mor ffit ag y gallwch chi fod oherwydd po fwyaf ffit ydych chi, y mwyaf y byddwch chi’n ei fwynhau. Wedi dweud hynny, mae llawer o gerddwyr pellter hir yn hapus i wella eu ffitrwydd wrth gerdded. Byddwch yn ymwybodol o’r pellteroedd bob dydd ac edrychwch ar yr ystadegau uchder a ddarperir ar yr ap Outdoor Active a fydd yn rhoi rhyw syniad i chi o ba mor anodd y bydd y milltiroedd hynny’n teimlo. <\/p>\n<\/details>\n\n\n\n

Beth yw’r amser gorau o’r flwyddyn i wneud y Llwybr?<\/summary>\n

Mae patrymau tywydd yn newid ond, yn gyffredinol, y tywydd cerdded gorau yw o fis Ebrill\/Mai i fis Medi\/Hydref, er bod modd cael tywydd cerdded da y tu allan i\u2019r adegau hynny. Rydym yn argymell eich bod yn gwirio\u2019r tywydd yn ddyddiol gan ddefnyddio rhagolwg y Swyddfa Dywydd (www.metoffice.gov.uk<\/a>) \u2013 gallwch lawrlwytho’r ap. Yng ngorllewin Cymru, rydym yn tueddu i gael mwy o law na rhannau eraill o\u2019r DU, felly rydym yn argymell y dylech chi gadw hynny mewn cof. <\/p>\n<\/details>\n\n\n\n

Beth sydd angen i mi ddod gyda mi?<\/summary>\n